Christelijke Coaching en Therapie Leiden

Geloofsgedreven coaching voor inzicht en groei.

Volledig gratis & vertrouwelijk

Over mij

Welkom! Ik ben Loïs van Wingerden, coach en psychosociaal therapeut i.o., gevestigd in Leiden. Met persoonlijke begeleiding help ik je je volle potentie te bereiken. Gedreven door de onvoorwaardelijke liefde van Jezus en met oprechte interesse werk ik samen met jou om uitdagingen in je leven, werk of relaties te overwinnen.

Ik zie een traject als een waardevolle samenwerking tussen professionele begeleiding en het herstel dat Jezus wil brengen. Als je niets met het (christelijk) geloof hebt of het liever niet in jouw proces wilt betrekken, is dat natuurlijk helemaal prima. Ik sluit aan bij wie jij bent en wat voor jou betekenisvol is.

Samen onderzoeken we wat je belemmert om je vrij en in balans te voelen. Ik help je de regie over je leven terug te nemen, zodat je meer ontspanning, plezier en zelfvertrouwen ervaart.

Feature image

Mogelijke hulpvragen

Je kunt terecht voor professionele ondersteuning wanneer je vastloopt in je leven, werk of relaties. 

  • Stress & Burn-out

    “Alles lijkt teveel.”
    Leer een goede balans te vinden, zodat je weer regie ervaart en kunt genieten.

  • Faalangst

    "Wat als ik het verpest?"
    Ontwikkel zelfcompassie en leer jezelf niet te laten belemmeren door angst.

  • Depressieve klachten

    “Waarom voel ik me leeg en somber?”
    Ontdek wat voor jou waardevol is en ervaar weer betekenis in het leven. 

  • Onzekerheid

    “Ben ik goed genoeg zoals ik ben?”
    Leer vriendelijker naar jezelf te kijken en vind de rust om echt jezelf te zijn.

  • Uitstelgedrag

    “Ik wil wel, maar ik stel het vaak uit.”
    Doorbreek de vicieuze cirkel en creëer haalbare stappen om in actie te komen.

  • Emotieregulatie

    "Waarom kom ik niet bij m'n gevoel?"
    Leer je emoties op een gezondere manier ervaren en reguleren.

Mijn werkwijze

Een persoonlijk traject dat jouw pad naar inzicht en groei ondersteunt.

  • 1

    Vrijblijvende kennismaking

    In een vrijblijvend gesprek leren we elkaar kennen en bespreken we jouw behoeftes en wensen. Deze kennismaking is gratis, zodat je zonder verplichtingen kunt ontdekken hoe ik je kan helpen.

    Plan een kennismaking
    Step illustration
  • 2

    Vaststelling hulpvraag

    Samen stellen we jouw specifieke behoeften en uitdagingen vast. Op basis hiervan ontwikkelen we een persoonlijk plan dat gericht is op jouw herstel en groei.

    Step illustration
  • 3

    Begeleiding

    Je begint aan een persoonlijke traject van coaching en psychosociale therapie. Gedurende dit proces begeleid ik jou in je proces om de gewenste verandering te bewerkstelligen.

    De lichamelijke, psychische, sociale en geestelijke dimensies van de mens zie ik als onderling verbonden. Ze beïnvloeden elkaar en vormen samen een geheel. Daarom is er tijdens het traject aandacht voor al deze dimensies. Daarnaast pas ik elementen uit verschillende psychologische stromingen toe, afgestemd op wat het beste bij jouw persoonlijke proces past. 

    Step illustration

Ervaringen van cliënten

Lees hieronder de ervaring van anderen.

"Mijn ervaring met Loïs als integratief coach en therapeut was buitengewoon positief. Zij combineert verschillende technieken om een holistische benadering te bieden die echt bij mij paste. Dankzij de begeleiding heb ik niet alleen mijn uitdagingen beter leren begrijpen, maar heb ik ook praktische tools gekregen om mijn leven te verbeteren. De persoonlijke aandacht en het begrip dat zij toont, maken elke sessie waardevol en transformatief."

Vrouw (41 jaar), Leiden

"Heel fijn en vertrouwd, nieuwe inzichten gekregen. Ik raad het zeker aan."

Vrouw (34 jaar), Leiden

"Loïs heeft alle tijd genomen om naar mijn verhaal te luisteren, waardoor ik me erg welkom voelde. Ze luisterde geduldig en straalde rust uit. Vriendelijk en ook doelgericht. Met goede en diepgaande vragen raakt zij de kern van 'problemen' die mij onzeker maakte. Dankjewel Loïs!"

Vrouw (29 jaar), Oegstgeest

"Loïs heeft de afgelopen maanden echt fijn naar mij geluisterd. Ze dacht actief mee over oefeningen die me konden helpen om mijn 'probleem' aan te pakken. Het was prettig om met iemand te praten die buiten de situatie stond en die toch op een dieper niveau met me mee kon denken."

Vrouw (25 jaar), Leiden

Kennismaking inplannen

Tijdens dit persoonlijke gesprek leren we elkaar kennen en verkennen we jouw wensen en behoeften. Samen bepalen we hoe ik jou het beste kan gaan ondersteunen in jouw reis.

Submission Successful

The form has been successfully submitted.

Get in Touch

Our excellent customer support team is ready to help.

Popup image
Built on Unicorn Platform